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アスパラ、セロリ、パブリカ、ブロッコリーを1口サイズに切っておく。
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キャベツ、たまねぎ、豚肉、(鶏肉やウインナーでも)ゆでたポテト、その他ある野菜だったらなんでもok-です。
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タジン鍋に入りきれないぐらいのせてふたをします。ふたがしっかり下までおりればできあがりです。
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出来上がりです。お好みのポン酢やドレッシングで食べます。温野菜なので体にはやさしいですよ。
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【2013/06/11 15:38】 | ビオラさん
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