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タケノコとふき、わかめの煮びたし。ふきは塩で板ずりしてから3分から5分で湯ですぎないことがふきの香りが残ります。
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夏に食欲が増す、なすとひき肉のはさみ焼き。
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ポテトサラダ。
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今日の献立はヘルシーでこんな感じです。


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【2015/05/26 14:30】 | ビオラさん
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